ผักผลไม้

มะเขือเปราะ ผักพื้นบ้าน สรรพคุณแน่น ๆ ประโยชน์มากมาย มะเขือเปราะ เป็นผักพื้นบ้านที่หลาย ๆ [...]

กานพลู เครื่องเทศสารพัดประโยชน์ มีสรรพคุณอะไรบ้าง กานพลู อีกหนึ่งส่วนประกอบสำคัญในอาหารไทย มักใช้เป็นเครื่องเทศ เพื่อแต่งกลิ่นอาหาร หรือเครื่องตุ๋นยาจีน [...]

ใบย่านาง สรรพคุณ ใช้รักษาโรค ทำอาหาร อะไรได้บ้าง ใบย่านาง หลายคนอาจสงสัยว่าคืออะไร ซึ่งฟังเผิน [...]

รู้จักกับ ข่า สมุนไพรน่ารู้ สรรพคุณ ประโยชน์ที่มากกว่า เครื่องต้มยำ ข่า เป็นพืชผักสวนครัวที่มักถูกนำมาใช้ทำอาหารไทย [...]

กระเจี๊ยบเขียว พืชสมุนไพร กรอบอร่อย ประโยชน์มากมาย กระเจี๊ยบเขียว พืชสมุนไพรอีกอย่างหนี่ง ที่คนไทยนิยมนำมารับประทาน ไม่ว่าจะในซุป [...]

รู้จักกับ ผักแพว สรรพคุณ ประโยชน์ดีๆ พร้อมเมนูเด็ด ทำกินเองที่บ้าน ผักแพว คือ [...]

อบเชย สรรพคุณ ประโยชน์ ที่ไม่เชยเหมือนชื่อ อบเชย หรือที่เรียกกันว่า ซินนามอน ในภาษาอังกฤษ [...]

รู้จัก บุก สรรพคุณ และ ประโยชน์ ที่มีมากกว่าช่วยลดน้ำหนัก บุก เป็นพืชชนิดหนึ่งที่ขึ้นอยู่ในป่าลึก [...]

รวม 10 ผักผลไม้วิตามินซีสูง มีอะไรบ้าง? วิตามินซี กับผิวพรรณเป็นของคู่กัน แล้วคุณรู้หรือไม่ว่า วิตามินซีหาได้ใกล้ตัวคุณ วิตามินซีทำให้ผิวพรรณดีขึ้นได้ [...]

รู้จักกับ ผักหวานป่า สรรพคุณมากมาย ทำอาหารก็อร่อย หากพูดถึงผักพื้นบ้านที่ได้รับความนิยมรับประทานเป็นอย่างมากในพื้นที่ ภาคเหนือ ตะวันออกเฉียงเหนือ และแถวๆภาคกลางนั่นก็คือ [...]

รู้จักกับ ผักชี ประโยชน์มากมาย ไม่ได้มีดีแค่โรยหน้า! ผักชี 🍀 ที่เราเห็นบ่อย ๆ [...]

รู้จัก ผักแขยง ผักชื่อแปลก แต่ประโยชน์เพียบ วันนี้เราจะพามารู้จักกับ ผักแขยง หรือ ผักกะแยง [...]

ทำความรู้จัก ผักปวยเล้ง ผักดี มีประโยชน์ รังสรรค์ได้หลายเมนู ปวยเล้ง (Spinach) หรือที่ใครหลาย [...]

ทำความรู้จัก ขิง สรรพคุณและประโยชน์สุดยอด ที่ควรรู้ ขิง มหาโอสถอันเก่าแก่ที่เอเชียโบราณรู้จักดี ขิง (ginger) จัดว่าเป็นสมุนไพรและเครื่องเทศที่มีความสำคัญ และเก่าแก่ชนิดหนึ่งของโลก [...]

วิธีเลือก ผักสะอาด ไร้สารพิษตกค้าง ทำอย่างไร ขึ้นชื่อว่า ผัก ทุกคนก็คงนึกถึงข้อดีว่า ผักสะอาด [...]

สูตรวิธีทำ กล้วยตาก ง่ายๆ ทำยังไง ให้อร่อยจนหยุดไม่อยู่! "กล้วยตาก" เป็นอาหารชนิดหนึ่งที่คนไทยนิยมรับประทานกัน เพราะมีรสชาติดีและรับประทานง่ายกว่ากล้วยธรรมดา [...]